« Ils peuvent être un membre de votre famille, un ami, un collègue ou encore une personne côtoyée dans le cadre des loisirs… Nous avons tous un rôle à jouer en tant que secouriste en santé mentale ! » Voici l’appel lancé …

Formé au secourisme en santé mentale Lire l’article >>

Cette micro détente qui fait tant de bien!

Les vacances sont des moments privilégiés de détente pour le corps et l’esprit. Savez-vous qu’il est possible en famille, à l’école, au travail de détendre son esprit ? Nos activités quotidiennes sont bien souvent sources de stress et de fatigue intellectuelle. …

L’eutrapélie, une petite vertu qui fait du bien Lire l’article >>

Souffrance et sens au travail. Le mal-être au travail et/ou dans la société engendre à une absence de sens. La vision de l’ordonnancement du monde et de la place de l’Homme a changé. L’apport de Victor Frankel, psychanalyste et psychothérapeute. …

Du sens au désir d’accomplissement Lire l’article >>

Comment les émotions sociales polluent notre rapport aux autres et notamment dans le milieu du travail. La culpabilité au top des émotions sociales ! Comment y échapper et retrouver du confort ? A ÉCOUTER EN PODCAST SUR RCF HAUTE-LOIRE Nicolas …

Emotions et émotions sociales dans les souffrances au travail Lire l’article >>

Sans émotion, pas d’humanité! Les émotions sont un vieux sujet d’étude pour l’humanité. Des émotions à l’intelligence émotionnelle. Les émotions parlent à propos de nous. Les émotions sont toujours au cœur des séances de coaching. Pour progresser, préférer l’accompagnement par …

Les émotions : nos amies pour la vie ! Lire l’article >>

Ce partage aujourd’hui s’adresse aux personnes qui souffrent de psychopathologie comme la dépression ou le burn-out, aux personnes qui leur sont proches mais aussi à chacune et chacun d’entre nous. Avez-vous remarqué dans ces situations, comme dans d’autres aussi, que …

Exprimer une souffrance quand les mots vous manquent… Lire l’article >>

De nouvelles formules ont été créées par que chaque coach(e) puisse trouver celle qui lui convient. La supervision est la garantie d’une progression professionnelle efficace: A la sortie de votre formation de coaching, lors d’une reprise d’activité et tout simplement …

Les modalités de supervision évoluent! Lire l’article >>

Coaching et pratique non directive : un équilibre en tension ! Carl Rogers, psychosociologue américain a marqué profondément notre conception des relations humaines dans le champ thérapeutique en développant les principes d’une bonne communication dont nous nous servons aujourd’hui en …

Coaching et pratique non directive : comment faites-vous ! Lire l’article >>

Comment dire non à ses collègues ou à son patron! Un petit détour s’impose par la question de savoir dire non à ses collègues ou à son supérieur qui ont tendance à venir déposer leurs problèmes sur votre bureau. N’a-t-on …

LA CHASSE AUX OUISTITIS EST OUVERTE! Lire l’article >>

Cultiver l’intelligence de ses émotions  Tel était l’intitulé de la conférence organisée le 6 juin 2019 par Alter Égales, le réseau mixité du Groupe Caisse des Dépôts, que près de 200 personnes ont eu le plaisir de suivre, à Paris …

Conférence à Alter Egales Lire l’article >>